Meine Angebotspakete für Sie –
individuelle Begleitung in drei Formaten
Psychosoziale Beratung & Supervision für Wendepunkte mit Wirkung
Manche Phasen im Leben fordern besonders viel – beruflich wie persönlich. Innere Zweifel wachsen, alte Muster kehren zurück, das Funktionieren überdeckt die Verbindung zu sich selbst.
Ob punktuell, über mehrere Wochen oder als Einstieg in eine tiefere Auseinandersetzung: Wählen Sie das Format, das zu Ihrer Situation passt.
Psychosoziale Beratung und Supervision unterstützen Sie dabei, klarer zu sehen, bewusster zu entscheiden und sich selbst mit mehr Freundlichkeit zu begegnen. In meinem Angebot kombiniere ich fachliche Reflexion mit persönlicher Tiefe – für Wendepunkte mit Wirkung.
Ist mein Angebot das Richtige für Sie?
Wenn Sie mehrere der folgenden Fragen mit „Ja“ beantworten, könnte eine Zusammenarbeit hilfreich sein:
- Spüren Sie oft den Druck, es „richtig“ machen zu müssen – im Beruf oder privat?
- Fällt es Ihnen schwer, Grenzen zu setzen oder Ihre eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen?
- Zweifeln Sie manchmal an sich – trotz sichtbarer Erfolge?
- Haben Sie das Gefühl, beruflich viel zu geben, aber innerlich ausgelaugt zu sein?
- Erleben Sie, dass berufliche Themen auch private Anteile berühren – und umgekehrt?
- Fühlen Sie sich hin- und hergerissen zwischen äußerem Anspruch und innerer Erschöpfung?
- Wünschen Sie sich mehr innere Klarheit, um in komplexen Situationen stimmiger entscheiden zu können?
- Suchen Sie einen Ort, an dem Sie einfach Sie selbst sein dürfen – ohne Erwartungen, ohne Maske?
- Möchten Sie sich selbst mit mehr Weitblick und Freundlichkeit führen – beruflich wie persönlich?
- Spüren Sie, dass jetzt ein guter Zeitpunkt ist, um sich neu auszurichten?
Dann lade ich Sie ein, weiterzulesen. Hier finden Sie drei aufeinander abgestimmte Begleitformate, die sich an Ihrer Situation und Ihren Bedürfnissen orientieren:
Drei Wege – ein Ziel: Ihre innere Stärke
Alle Pakete bieten Ihnen einen geschützten Rahmen, um zur Ruhe zu kommen, neue Perspektiven zu entwickeln und sich selbst wieder klarer zu spüren – strukturiert, achtsam und wertschätzend.
Einzelberatung –
klarer sehen, leichter entscheiden
Für akute Situationen, die Entlastung und Orientierung brauchen
Manchmal genügt ein klarer Blick von außen, um innerlich einen Schritt weiterzukommen. Die Einzelberatung bietet Raum für Ihre aktuellen Anliegen – professionell, lösungsorientiert und ohne lange Wartezeit.
Typische Themen:
- Entscheidungskonflikte oder innere Unruhe
- Belastende Situationen im Beruf oder im privaten Umfeld
- Wunsch nach einem sicheren Raum, um Klarheit zu gewinnen
1 Einheit à 60 Minuten – online oder vor Ort
120 €
Impulspaket –
bewusster wahrnehmen, klarer handeln
Für Menschen, die punktuell an ihrem Selbstwert und ihrer Selbstführung arbeiten wollen.
In diesem Paket verbinden sich psychosoziale Beratung und Supervision, um Sie sowohl in Ihrer persönlichen Entwicklung als auch in Ihrer beruflichen Rolle gezielt zu unterstützen. Wir reflektieren gemeinsam Ihre inneren Muster und beruflichen Anforderungen – fachlich fundiert und mit persönlicher Tiefe.
Sie lernen, Ihre eigenen Grenzen besser wahrzunehmen und zu vertreten, gewinnen mehr innere Klarheit und Stabilität – für mehr Selbstwert und Wirksamkeit.
Geeignet, wenn:
- Sie Spannungen zwischen beruflicher Rolle und privatem Erleben spüren
- Sie Ihre eigene Grenzen klarer erkennen und vertreten möchten
- Sie sich mehr emotionale Stabilität wünschen – in Beziehungen oder Führungssituationen
5 Einheiten à 60 Minuten – online oder vor Ort
Angebot: 559 €
Vertiefungspaket –
zwei Monate für nachhaltige Veränderung
Für Menschen, die sich tiefgehend mit sich selbst auseinandersetzen wollen – beruflich wie persönlich.
Dieses Paket bietet Ihnen eine intensive Kombination aus psychosozialer Beratung und Supervision. Während die psychosoziale Beratung Ihre persönliche Selbstwahrnehmung, Selbstführung und innere Ausrichtung stärkt, unterstützt Sie die Supervision dabei, berufliche Herausforderungen systematisch zu reflektieren und neue Lösungswege zu finden.
So entstehen nachhaltige Denk- und Handlungsspielräume, die Ihre Klarheit, Präsenz und Wirksamkeit – privat und beruflich – spürbar verbessern.
Besonders hilfreich, wenn:
- Sie Entscheidungen oft aus Angst oder Anpassung treffen
- Sie spüren, dass alte Muster Sie im Beruf oder in Beziehungen blockieren
- Sie lernen möchten, sich selbst klar und mitfühlend zu führen – für mehr authentische Präsenz und Wirksamkeit
8 Wochen Begleitung mit wöchentlicher Einheit à 60 Minuten – online oder vor Ort
Angebot: 880 €
Noch unsicher, welches Paket für Sie passt?
Vereinbaren Sie gerne ein unverbindliches Erstgespräch – ich berate Sie persönlich und finde gemeinsam mit Ihnen die passende Lösung.
Schritt 1 – Erstgespräch
Kostenlos und unverbindlich – wir schauen, ob die Chemie stimmt und wie ich Sie unterstützen kann.
Schritt 2 – Anliegen & Ziele
Sie erzählen mir, was Sie bewegt. Gemeinsam legen wir fest, was Sie erreichen möchten.
Schritt 3 – Paketwahl
Sie entscheiden sich für das Angebot, das am besten zu Ihnen passt. Ich helfe Ihnen gern bei Fragen.
Schritt 4 – Start
Wir planen Ihre Termine und starten Ihre persönliche Entwicklungsreise.
Schritt 5 – Flexibel für Sie
Online oder vor Ort – Sie wählen, was für Sie am besten passt.
Dauer einer Einheit: 60 Minuten
Zögern Sie nicht und kontaktieren Sie mich für ein kostenloses Informationsgespräch unter:
+43 664 49 75 820
Ich begleite Sie sehr gerne!
Andrea Klara Fröhlich • Max-Gandolf-Straße 35/5 • A-5201 Seekirchen
+43 (0)664 4975820 •